「わ〜、顔が軽くなりました!」

月に一度のペースで通ってくださっている患者さん。
仰向けに寝ていただいて、
耳、側頭筋、胸鎖乳突筋、肩甲骨まわりなどを緩めた後の「今日のひとこと」です。

「朝起きると顎の辺りが痛いんですけど、それって、
 夜中に噛み締めてるってことですか?」


はい、ご明察!
睡眠中の歯ぎしりや噛み締めは、肩こりや顎の痛みにつながります。

我慢強くて自分に厳しいがんばり屋さん、
緊張しやすい繊細なココロの持ち主さん、
夜中の噛み締めに注意です!


あきる野市にある女性鍼灸師の治療院
カラコロ堂治療院

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